La competición y práctica de un deporte conlleva intrínsecos unos valores personales como la disciplina, la superación personal, la fuerza de voluntad, el trabajo en equipo y el compañerismo.  Éstas son cualidades muy valoradas en la persona de un adolescente en Estados Unidos.

Por lo tanto, los deportes son una parte muy importante en la vida de un instituto en Estados Unidos.  Se valora mucho que un adolescente sea competitivo en algún deporte, ya sea individual o de equipo, y que ayude a llenar las vitrinas de su High School de trofeos.  Muchos fines de semana salen en autobús con su entrenador a competir contra otros colegios.

Los entrenadores son profesionales en su campo y esperan que sus alumnos sean exigentes consigo mismos como lo harían en competición profesional.  Llevan las insignias de su equipo del colegio con orgullo.